云南 苍山七峰纵走

路线：洗马潭—龙泉峰—中和峰—小岑峰（电视差转台）—应乐峰—雪人峰—兰峰—三阳峰—黄龙潭—双龙潭—黑龙潭—竹林—山间小路—前池水厂—银桥镇

线路难度：★★★★☆

徒步时间：3天

线路长度：17公里

米。

云南 高黎贡山翻越

路线：旧街—二台坡—大风包—岗房—黄竹河—永定桥—黄心树—换米处—迎客松—懒板凳—南斋公房—雪冲垭口—板壁崖—撑腰石—岗房—撒马坝—花卷石—林家铺子

线路难度：★★☆☆☆

徒步时间：1~2天

线路长度：22公里

高黎贡山翻越是云南最原始美丽的森林穿越，一条充满负氧离子的森林小道，是大自然赋予的呼吸机，山涧清流与瀑布分散在崇山峻岭之间；从美丽富饶的低热河谷怒江边徒步到高黎贡山脊梁共跨越了五个气候带，由美丽富饶的怒江边到百花岭到南斋公房海拔高差达到两千多米。

这里聚集了各种珍稀野生动植物，是云南八大名花的故乡，区内的一株有着“世界杜鹃王”美誉的大树杜鹃每年开花四万多朵，壮观的花开景观令人震撼；另外，飞瀑流泉、雪山湖泊遍布的高黎贡山还是火山热海的分布地，绝美的风景让这里成为了摄影爱好者、徒步者们的天堂。

通常，可供户外探险徒步者选择的高黎贡山徒步翻越线路有三条：北线（丙中洛- 独龙江）、中线（北斋公房）、南线（南斋公房），这三条线路相对成熟，南线翻越中等强度，适合普通徒步旅行爱好者，也适合带儿童和年长者的家庭，即使是初驴也能轻松搞定。

新疆 徒步博格达大环线

路线：乌鲁木齐—天池海北—杰肯毡房—三个岔达坂—博格达登山大本营—四号羊圈—黑沟西达坂—博格达冰川—翡翠湖—象鼻梁—柳树沟达坂—阿克苏冰湖—天门老虎口—白杨河东沟—东沟冰川—转山达坂—西沟冰川—南坚石垭口—四工冰川—博格达登山大本营—将军沟—天池海南—乌鲁木齐

线路难度：★★★★★

徒步时间：9天

线路长度：120公里

此次穿越线路是围绕东天山最高峰博格达峰5445 米为环线的穿越线路，需要翻越五座3000 米以上的达坂，最高为4125 米的简单达坂。所谓360 度看雪山美景，说的大概就是博格达大环线了。从第三天到第八天，从大本营开始围着博格达群峰逆时针整个360 度转一圈，穿过五个冰川、翻越八个大坂，过冰河、踏碎石坡、攀爬极陡的垭口、睡冰面，颇多体验，苦乐参半。所谓360 度看雪山美景，说的大概就是博格达大环线了。

新疆 徒步孟克德古道

路线：乌鲁木齐—217国道625公里处—乌兰萨德克河谷—苦杨林—天湖—门克廷达坂—孟克德河谷—出山口处的315省道—乌鲁木齐

线路难度：★★★★☆

徒步时间：4~5天

线路长度：70公里

独库公路向来以风景优美、路况险峻而著称。行驶在独库公路上，眼前千沟万壑的不尽山峦，盘山的道路曲曲折折，而我的内心，无时无刻都在咀嚼和反刍着照片上扎根在天湖中大片的苦杨，沉寂、忧伤、苍凉而诡异。

奎屯河为依连哈比尔尕山中段北侧积雪融化而形成，水量较大且波涛汹涌，河床内多巨石，河谷上生长着大量的苦杨，秋季金黄一片，与湖水和河水相衬，景色异常壮美。

孟克德达坂海拔3495 米，为依连哈比尔尕山最高达坂之一，常年积雪，气候变化无常，道路险峻，达坂附近常有雪豹等珍稀野生动物出没，上达坂前在群山之间有一凹地，可做休整。群山白雪皑皑，银光四射，异常险峻。

贵州 茂兰喀斯特森林穿越

路 线：燕子窟—漏斗森林—野兰谷—漏斗森林—旺牌山

线路难度： ★★☆☆☆

徒步时间：1天

线路长度：15公里

茂兰，喀斯特地貌形成的山、水、林、洞、瀑、石融为一体，呈现出喀斯特森林生态环境的完美统一，是地球同纬度地区和世界喀斯特地区绝无仅有的生态奇观。曾被评选为“中国最美十大森林”之一。

茂兰拥有世界上面积最大的喀斯特原始森林，是户外爱好者向往的乐园，穿越茂兰原始森林成为驴友热捧的国内最极致六大旅行方式之一。如果您有足够的勇气，可走进这片森林深处，零距离感受地球绿色生命的脉动。

湖北 神农架徒步

路线：神农顶—韭菜垭子—红河—迎门石—大神农架—漆园顶—77界碑—铜矿娅—大小千家砰

线路难度：★★★☆☆

徒步时间：4天

线路长度：58公里

与老君山、阴峪河等传统成熟徒步线路相比，神农顶—千家坪一线是一条近年才逐渐进入户外资深玩家们视线的“神农架的徒步新线路”，此条线路全长约58 公里，沿途可登顶华中最高峰神农顶，观高山草甸、杜鹃林、冷杉林、红桦林、石林等美景，在如今户外徒步大军不断壮大的情况下，这条拥有静谧森林与适度原始荒芜感的徒步新线路会让热爱自然与追求新鲜感的徒步玩家收获颇丰。

浙江 徒步莫干山登山步道

路 线：庾村—莫皋坞—剑池—芦花荡—中华山—大岗—原莹石矿—庾村—莹石矿—炮台山—三九坞—劳岭古道—劳岭水库—燎原中村—白杨梅林—仙潭村—石门卡—莫干岭—怪石角—武陵村—大树下—仙潭村

线路难度： ★★☆☆☆

徒步时间：3天

线路长度：50公里

或许正是因为颇具隐逸之风的独特个性，又有人文荟萃的民国背景，一间间风情各异的原生态民宿在竹海流泉间发芽般冒出，莫干山如今可说已成为民宿界的潮流风向标。

那掩映在竹林中的乡野山居，或是简约北欧式的田园小屋，或是禅意悠然的隐心小屋，为莫干山添加了些许慢生活的调调，跋涉而来的人们可在此体验采茶山中，悠然自得的桃源式生活。

近年来，莫干山在户外圈也格外引人关注，连续七届的莫干山国际登山节、连续四届的国际自行车爬坡赛、竹海马拉松赛、THE NORTH FACE24 小时勇闯莫干山、莫干山国家登山步道比赛……各种赛事风起云涌，还成为Discovery 美国探索频道全球首个落户基地。

西藏 朝圣扎日神山

路线：拉萨—直贡梯寺—桑耶寺—加查—扎日—措嘎湖转湖— 扎日—机甲寺—隆子—拿日雍措—措美—卡久寺—色乡—白玛琳措—洛扎—普莫雍错—浪卡子—羊湖—拉萨

线路难度：★★★☆☆

徒步时间：3~4天

陕西 太白山穿越

路 线：鹦鸽镇柴胡山村—平安寺—明星寺—放羊寺—大文公庙—拔仙台—跑马梁—老庙子—杜鹃林—大坪竹海—都督门—老县城

线路难度： ★★★★☆

徒步时间：4天

线路长度：58公里

茂兰，喀斯特地貌形成的山、水、林、洞、瀑、石融为一体，呈现出喀斯特森林生态环境的完美统一，是地球同纬度地区和世界喀斯特地区绝无仅有的生态奇观。曾被评选为“中国最美十大森林”之一。

茂兰拥有世界上面积最大的喀斯特原始森林，是户外爱好者向往的乐园，穿越茂兰原始森林成为驴友热捧的国内最极致六大旅行方式之一。如果您有足够的勇气，可走进这片森林深处，零距离感受地球绿色生命的脉动。

四川 徒步巴谷多环线

路线：黑水县德石窝村—阿日岗高山草甸营地—巴谷多峰—德钦能寺—黑水县

线路难度：★★★☆☆

徒步时间：5天

线路长度：15公里